Victor Lawrence Bernardes Santana
Hipnose Clínica e Programação Neurolinguística
Mitos a respeito da hipnose
Transe hipnótico ou hipnose são sinônimos para sono? A pessoa dorme em transe?
Não. Para quem assiste o processo pode parecer que a pessoa esta dormindo. Porém transe não é sinônimo de sono. Pesquisas com técnicas de neuro imagem mostram que a atividade cerebral de quem está em transe é muito mais parecida com a de uma pessoa acordada do que a de uma dormindo. O que vemos em geral do lado de fora é o relaxamento muscular, porém internamente há muita atividade cerebral.
O hipnotizador controla a pessoa que está em transe?
Não. Hipnose é um processo que envolve confiança. A partir da relação interpessoal desenvolvida entre hipnotizador e hipnotizado é que os fenômenos podem ocorrer. Assim quem experimenta o transe somente vai fazer algo que se sinta confortável em fazer.
Uma pessoa hipnotizada tem a mente fraca ?
Não. A mente como um computador tem várias formas de funcionar, vários estados. Em alguns momentos é comum poupar energia, mas isso não significa que a pessoa que entre em transe seja de mente fraca. Não há controle do outro. Veja bem, há uma relação de confiança que é capaz de acessar recursos poderosos da mente. Não é um ato de ceder a vontade do outro. Jamais! É uma dança que leva a uma experiência agradável e que pode produzir mudanças que levam a saúde. Além disso, vale a pena lembrar que todas as pessoas entram em transe todos os dias de várias formas diferentes.
Se eu entrar em transe vou fazer tudo o que o hipnólogo mandar ?
Novamente não! Você só fará o que se sentir confortável em fazer. A questão porém é que dentro de um estado de transe, normalmente nossa faculdade raciocínio dedutivo diminui. Assim vamos criticar menos o que o outro falar. Se eu estou com um sintoma incomodo, por exemplo excesso de espirros, uma sugestão que diminua esse sintoma é algo interessante de ser aceito.
Eu não posso entrar em transe, pois não quero contar meus segredos!
Tudo o que é dito em transe passa pelo crivo da nossa mente inconsciente. Ela é nossa mente sábia e amiga. Se você não confiar no hipnólogo você não vai contar algo intimo ou que seja um segredo. Tudo depende da confiança. Em hipnose a confiança é a chave para o processo. Mesmo em transe, em uma situação hipotética onde o hipnólogo te pergunte um segredo, você só fala se sentir confiança para isso.
Hipnose é bruxaria ?!?!
Não. A hipnose é um fenômeno neurofisiológico com características próprias. Os chamados fenômenos do transe, a título de curiosidade podemos citar alguns: catalepsia, alterações sensitivas, analgesia, anestesia, modificações na memória e amnésia, regressão de idade, progressão de idade, experiências de dissociação, respostas ideodinamicas em três níveis, ideomotor, ideosensorio e ideoafectivo, distorção de tempo, escrita automática, sonambulismo, sugestões de pós hipnoticas.
Durante o transe, acontecem realmente alterações no cérebro. Talvez no misticismo, exista um pouco de hipnose, mas na hipnose, não há nada de místico.
Minha vizinha me disse que se eu entrar em transe eu não vou voltar mais!
Fique tranquilo. Não existe essa de ir e não voltar. Se considerarmos o transe como um estado entre o estado desperto e o estado de sono, o máximo que pode acontecer e de você aprofundar tanto seu transe que você durma, ou que seu transe esteja tão leve que você "acorde".